Przygotowaliśmy dla Was tegoroczne wyzwania!
Jesteście gotowi?
Zbuduj formę na lata ustalając sobie postanowienia. Nie tylko te sportowe, ale także te dotyczące Twojego życia, samorozwoju.
Wykorzystaj nasze inspiracje lub stwórz swój własny plan na miesiąc, kwartał a może nawet rok.
Nie wiesz jak zacząć? A może potrzebujesz planu?
Wesprzyj się checklistami i planami treningowymi, które nadadzą kształt Twoim Postanowieniom.
Wybierz swój cel, pobierz plik w formacie pdf lub png i miej go zawsze pod ręką.
Plany i checklisty możesz wydrukować i powiesić w widocznym miejscu, albo pobrać na telefon, tablet lub komputer.
W checklistach odkreślaj poszczególne dni wyzwania, a widok kolejnych wykonanych zadań niech motywuje Cię do dalszego działania! :)
Postaw sobie cel już dziś:
Bądź codziennie o 1% lepszy, a długoterminowo da to spektakularne efekty!
